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SUMMARY:Activation Énergétique | Centre Soha Montréal | JEUDI 29 octobre 2026
DESCRIPTION:Entre dans l’espace où le corps rencontre le mystèreSacred Energy Activation • Montréal \n \nEt si tu t’offrais enfin un moment pour déposer ce que ton corps porte depuis trop longtemps ? \nNous passons tellement de temps à avancer\, à réfléchir et à nous adapter que nous oublions parfois de simplement être. \nCette expérience est une invitation à ralentir. \nÀ relâcher. \nÀ laisser ton corps retrouver naturellement son intelligence et sa capacité d’autorégulation. \nAucune expérience n’est nécessaire. \nIl n’y a rien à réussir. \nSeulement recevoir. \n\nCette expérience est peut-être pour toi si… \n• tu ressens le besoin de ralentir; \n• ton système nerveux est souvent en état d’alerte; \n• tu te sens déconnecté(e) de ton corps; \n• tu traverses une période de transition ou de questionnement; \n• tu souhaites simplement t’offrir un moment profondément nourrissant. \n\nÀ quoi t’attendre \nPendant environ 65 minutes\, tu seras confortablement allongé(e) sur un tapis de yoga. \nÀ travers une musique soigneusement sélectionnée\, la présence de la facilitatrice et la résonance du groupe\, ton système nerveux est invité à entrer progressivement dans un état de sécurité\, de relâchement et de réceptivité. \nIl n’y a aucun mouvement à reproduire. \nAucune respiration particulière. \nAucune performance. \nChaque personne vit une expérience différente\, exactement là où elle en est. \n\nPlusieurs participants rapportent… \n✨ une profonde détente; \n✨ une sensation d’espace intérieur; \n✨ davantage de clarté; \n✨ une connexion plus profonde à leur corps; \n✨ une impression de légèreté après la séance. \nCertaines personnes ressentent des sensations physiques\, des émotions\, de la chaleur\, des images intérieures ou des mouvements spontanés. \nD’autres vivent une expérience beaucoup plus calme et subtile. \nToutes ces expériences sont parfaitement normales. \n\nCe qui rend cette approche différente \nSacred Energy Activation n’est pas une technique à apprendre. \nCe n’est pas une méditation guidée. \nCe n’est pas un exercice de respiration. \nC’est un espace où le corps peut progressivement relâcher ce qu’il n’a plus besoin de porter. \nLorsque le système nerveux retrouve un sentiment de sécurité\, le corps sait naturellement comment revenir vers plus d’équilibre. \n\nLa séance comprend \n• un accueil et une introduction; \n• une préparation à l’expérience; \n• une activation d’environ 60 minutes; \n• une période d’intégration; \n• un moment de partage et de questions (facultatif). \n\nÀ apporter \n• un tapis de yoga; \n• une bouteille d’eau; \n• des vêtements confortables; \n• un esprit ouvert. \n\n\nÀ propos de Stéphanie Bertrand \nDepuis plusieurs années\, Stéphanie accompagne des personnes à travers des expériences somatiques et énergétiques favorisant la présence\, la régulation du système nerveux et la reconnexion à soi. \nElle a facilité plus de 500 séances auprès de plus de 1 500 participants au Canada et à l’international. \nFormée directement auprès de Pi Villaraza (Innerdance) et de Venant Wong (KAP)\, elle est reconnue pour créer des espaces profondément sécuritaires\, humains et respectueux du rythme de chacun. \nChaque séance est guidée avec douceur\, présence et sans attente de résultat.
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SUMMARY:Sacred Energy Activation | Hudson Oct. 25
DESCRIPTION:Sacred Energy Activation™ • Hudson \n \nWhat if you gave yourself a moment to lay down what you have been carrying for too long — and open to something greater within you? \nSo much of life asks us to keep moving\, thinking\, doing\, and adapting. Along the way\, we can lose touch with the intelligence of the body\, the wisdom of the heart\, and the deeper current of life moving through us. \nThis experience is an invitation to pause. \nTo soften. \nTo reconnect with the part of you that does not need to strive in order to receive. \nSacred Energy Activation™ creates a space where the body can relax\, the mind can quiet\, and something deeper may begin to unfold — naturally\, gently\, and in its own time. \nNo previous experience is needed.\nThere is nothing to achieve.\nOnly an invitation to receive. \nThis experience may be for you if…\n• you feel called to slow down and reconnect with yourself;\n• you feel overstimulated\, disconnected\, or caught in constant doing;\n• you are moving through a period of transition\, awakening\, or inner questioning;\n• you are ready to release what feels heavy and create space for greater clarity\, vitality\, and alignment;\n• you simply long for a meaningful experience of presence\, connection\, and inner expansion. \nWhat to expect\nDuring the activation\, you will lie comfortably on a yoga mat with your eyes closed. \nThrough carefully curated music and frequencies\, the presence of the facilitator\, and the resonance of the group\, you are invited into a state of deeper receptivity. \nThere are no movements to follow.\nNo specific breathing technique.\nNothing to perform. \nThis is not about doing more. It is about allowing. \nAs the body softens and the mind quiets\, you may experience a deeper connection to yourself — physically\, emotionally\, energetically\, or spiritually. \nSome people experience sensations\, warmth\, emotions\, inner imagery\, spontaneous movement\, or a heightened awareness of energy. \nOthers experience stillness\, spaciousness\, or something much more subtle. \nEach experience is unique and unfolds in its own way\, at its own pace. \nParticipants often describe…\n• deep relaxation and inner spaciousness;\n• emotional or energetic release;\n• greater clarity and presence;\n• a deeper connection with themselves;\n• a sense of lightness\, openness\, or renewal. \nWhat makes Sacred Energy Activation™ different\nIt is not a guided meditation. \nIt is not breathwork. \nAnd it is not a technique you need to master. \nIt is an experiential space where the body is invited to soften\, the heart to open\, and consciousness to expand. \nAs we become more receptive\, we can reconnect with something that often gets buried beneath the noise of everyday life: our aliveness\, our inner intelligence\, and a deeper sense of connection to ourselves and to life. \nThis work does not ask you to force an experience. It simply invites you to become available to it. \nThe experience includes\n• arrival and introduction;\n• gentle preparation;\n• approximately 60–65 minutes of activation;\n• time for integration;\n• optional sharing and questions. \nWhat to bring\n• a yoga mat;\n• a bottle of water;\n• comfortable clothing;\n• an open mind. \n\n\nAbout Stéphanie Bertrand\nFor several years\, Stéphanie Bertrand has guided people through somatic and energetic experiences centered around presence\, nervous system awareness\, and reconnection with the body. \nShe has facilitated more than 500 sessions with over 1\,500 participants in Canada and internationally. \nHer work has been shaped by direct training with Pi Villaraza (Innerdance) and Venant Wong (KAP-Kundalini Activation Process)\, as well as ongoing exploration of somatics\, consciousness\, music\, frequency\, and embodied facilitation. \nStéphanie is known for creating spaces that feel deeply safe\, grounded\, human\, and respectful of each person’s individual process. \nEvery session is guided with gentleness\, presence\, and no expectation of a particular outcome.
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SUMMARY:Activation Énergétique | Vert Prana Montréal | Samedi 24 octobre 2026
DESCRIPTION:Entre dans l’espace où le corps rencontre le mystèreSacred Energy Activation • Montréal \n \nEt si tu t’offrais enfin un moment pour déposer ce que ton corps porte depuis trop longtemps ? \nNous passons tellement de temps à avancer\, à réfléchir et à nous adapter que nous oublions parfois de simplement être. \nCette expérience est une invitation à ralentir. \nÀ relâcher. \nÀ laisser ton corps retrouver naturellement son intelligence et sa capacité d’autorégulation. \nAucune expérience n’est nécessaire. \nIl n’y a rien à réussir. \nSeulement recevoir. \n\nCette expérience est peut-être pour toi si… \n• tu ressens le besoin de ralentir; \n• ton système nerveux est souvent en état d’alerte; \n• tu te sens déconnecté(e) de ton corps; \n• tu traverses une période de transition ou de questionnement; \n• tu souhaites simplement t’offrir un moment profondément nourrissant. \n\nÀ quoi t’attendre \nPendant environ 65 minutes\, tu seras confortablement allongé(e) sur un tapis de yoga. \nÀ travers une musique soigneusement sélectionnée\, la présence de la facilitatrice et la résonance du groupe\, ton système nerveux est invité à entrer progressivement dans un état de sécurité\, de relâchement et de réceptivité. \nIl n’y a aucun mouvement à reproduire. \nAucune respiration particulière. \nAucune performance. \nChaque personne vit une expérience différente\, exactement là où elle en est. \n\nPlusieurs participants rapportent… \n✨ une profonde détente; \n✨ une sensation d’espace intérieur; \n✨ davantage de clarté; \n✨ une connexion plus profonde à leur corps; \n✨ une impression de légèreté après la séance. \nCertaines personnes ressentent des sensations physiques\, des émotions\, de la chaleur\, des images intérieures ou des mouvements spontanés. \nD’autres vivent une expérience beaucoup plus calme et subtile. \nToutes ces expériences sont parfaitement normales. \n\nCe qui rend cette approche différente \nSacred Energy Activation n’est pas une technique à apprendre. \nCe n’est pas une méditation guidée. \nCe n’est pas un exercice de respiration. \nC’est un espace où le corps peut progressivement relâcher ce qu’il n’a plus besoin de porter. \nLorsque le système nerveux retrouve un sentiment de sécurité\, le corps sait naturellement comment revenir vers plus d’équilibre. \n\nLa séance comprend \n• un accueil et une introduction; \n• une préparation à l’expérience; \n• une activation d’environ 60 minutes; \n• une période d’intégration; \n• un moment de partage et de questions (facultatif). \n\nÀ apporter \n• un tapis de yoga; \n• une bouteille d’eau; \n• des vêtements confortables; \n• un esprit ouvert. \n\n\nÀ propos de Stéphanie Bertrand \nDepuis plusieurs années\, Stéphanie accompagne des personnes à travers des expériences somatiques et énergétiques favorisant la présence\, la régulation du système nerveux et la reconnexion à soi. \nElle a facilité plus de 500 séances auprès de plus de 1 500 participants au Canada et à l’international. \nFormée directement auprès de Pi Villaraza (Innerdance) et de Venant Wong (KAP)\, elle est reconnue pour créer des espaces profondément sécuritaires\, humains et respectueux du rythme de chacun. \nChaque séance est guidée avec douceur\, présence et sans attente de résultat.
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SUMMARY:Activation de l’énergie sacrée -Kundalini à Chicoutimi | 19 octobre
DESCRIPTION:Entre dans l’espace où le corps rencontre le mystère\nEt si\, pour une soirée\, tu laissais ton mental s’effacer pour découvrir ce qui s’anime en toi ?\n\nIl y a des expériences qu’on ne peut pas comprendre uniquement en les lisant. Il faut leur faire une place. S’allonger. Écouter. Ressentir.\n\nL’activation de l’énergie sacrée est une invitation à cette rencontre : celle du corps\, de la musique et du mystère du vivant.\n\nJe reviens au Centre Bodhi\, à Chicoutimi\, avec un souvenir vibrant de notre dernière rencontre au Saguenay.\nJ’ai hâte de retrouver cet espace où chacun peut explorer librement\, sans avoir à expliquer ni à performer.\n\n\nCette soirée\, c’est une invitation à quitter le rythme du quotidien pour entrer dans une expérience qui se vit de l’intérieur. \n\n\n\nTu donnes beaucoup. Et si tu t’accordais un espace pour recevoir ?\nUn moment où personne n’attend rien de toi.Où tu peux déposer tes responsabilités\, tes listes et le besoin de tout comprendre.Peut-être ressens-tu l’envie de retrouver ton corps\, d’explorer une dimension plus intuitive de toi-même ou simplement de vivre quelque chose de nouveau. \nTu n’as pas besoin de savoir exactement ce que tu cherches pour venir avec curiosité. \n\n\n\nAllonge-toi. La musique commence. L’exploration s’ouvre.\nPendant environ 65 minutes\, tu es confortablement allongé(e) sur ton tapis.La musique accompagne l’expérience. Je suis présente pour faciliter la séance\, dans le respect de ton rythme et de tes limites.Des sensations\, des émotions\, des images intérieures ou des mouvements spontanés peuvent se présenter. L’expérience peut aussi être douce\, calme et subtile.Tu n’as aucun mouvement à reproduire\, aucune respiration imposée\, aucun état particulier à atteindre. Tu restes libre de bouger\, de faire une pause ou d’arrêter à tout moment. \nAucune expérience préalable n’est nécessaire. Seulement l’envie d’explorer. \n\n\n\nCe que des participants retiennent de leur expérience\n✨ Un profond relâchement.✨ La sensation d’avoir davantage d’espace en eux.✨ Un contact plus intime avec leur corps.✨ Des moments de clarté\, de douceur ou d’émerveillement.Ces vécus sont personnels et ne constituent pas une promesse de résultat. \nTa rencontre sera la tienne. \n\n\n\nUne soirée pour explorer\, avec un temps pour intégrer\nNous commencerons par un accueil et une introduction pour te permettre de découvrir l’approche et de poser tes questions.L’activation sera suivie d’un temps de repos et d’intégration\, puis d’un échange si tu souhaites partager ton expérience. \nViens comme tu es. Tu n’as rien à prouver pour prendre ta place. \n\n\n\nNotre rendez-vous\nLundi 19 octobre 2026 à 18 h 30\nCentre Bodhi\n121\, rue Racine Est\, ChicoutimiApporte ton tapis de yoga et une bouteille d’eau\, et porte des vêtements confortables. \nEt si tu t’accordais cette soirée pour découvrir ce que les mots ne peuvent pas te raconter ? \n\n\n\n\n\n\n\n\nÀ propos de Stéphanie Bertrand\n \nDepuis plusieurs années\, Stéphanie accompagne des personnes à travers des expériences somatiques et énergétiques qui invitent à la présence et à la reconnexion à soi. \nElle a facilité plus de 500 séances auprès de plus de 1 500 participants au Canada et à l’international. Formée directement auprès de Pi Villaraza (Innerdance) et de Venant Wong (KAP)\, elle est reconnue pour créer des espaces humains\, accueillants et respectueux du rythme de chacun. \nChaque séance est guidée avec douceur\, présence et sans attente de résultat.
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SUMMARY:Activation énergétique en ligne | Online Kundalini Activation 13 octobre
DESCRIPTION:(Please see English below) \nACTIVATION ÉNERGÉTIQUE EN LIGNE — 13 OCTOBRE\nL’énergie ne connaît ni le temps ni l’espace. Une activation énergétique en ligne (kundalini) peut donc offrir une expérience tout aussi profonde qu’une séance en personne\, tout en vous permettant de recevoir dans l’intimité et le confort de votre maison. \nDurant cette séance virtuelle de 60 minutes\, vous serez invité(e) à vous allonger\, à vous laisser porter par la musique et à accueillir votre expérience sans rien forcer. Cette activation de l’énergie vitale peut se manifester de manière différente pour chaque personne : sensations physiques\, mouvements spontanés\, émotions\, visions\, calme profond… ou simplement un moment de repos et de reconnexion à soi. \nIl n’y a rien à accomplir. Seulement un espace pour recevoir. \nCOMMENT VOUS PRÉPARER À LA SÉANCE EN LIGNE\n\nAssurez-vous d’avoir une connexion Internet stable.\nChoisissez un espace calme où vous pourrez vous allonger confortablement pendant 60 minutes\, avec le moins de distractions possible : bruits ambiants\, animaux\, enfants\, téléphone\, etc.\nInstallez-vous sur un tapis de yoga\, un tapis confortable ou une autre surface au sol.\nPrévoyez un petit coussin et une couverture à proximité\, au besoin.\nPlacez votre caméra sur le côté avant le début de la séance.\n\nIMPORTANT : ASSUREZ-VOUS QUE VOTRE CORPS ENTIER\, DE LA TÊTE AUX PIEDS\, EST VISIBLE À LA CAMÉRA. \n\n\n\nONLINE ENERGY ACTIVATION — OCTOBER 13\nEnergy is not limited by time or space. An online energy activation (Kundalini) can therefore offer an experience that is just as profound as an in-person session\, while allowing you to receive from the privacy and comfort of your own home. \nDuring this 60-minute virtual session\, you will be invited to lie down\, allow the music to guide you and welcome your experience without forcing anything. This life force energy activation may unfold differently for everyone through physical sensations\, spontaneous movement\, emotions\, visions\, deep stillness or simply a moment of rest and reconnection. \nThere is nothing to achieve—only a space to receive. \nHOW TO PREPARE FOR YOUR ONLINE SESSION\n\nMake sure you have a stable Internet connection.\nFind a quiet space where you can lie down comfortably for 60 minutes with as few distractions as possible\, including background noise\, pets\, children and phones.\nLie down on a yoga mat\, a comfortable rug or another cushioned surface on the floor.\nKeep a small pillow and blanket nearby in case you need them.\nPosition your camera at your side before the session begins.\n\nIMPORTANT: MAKE SURE YOUR FULL BODY\, FROM HEAD TO TOE\, IS VISIBLE ON CAMERA FROM THE SIDE.
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SUMMARY:Activation Énergétique | Centre Soha Montréal | JEUDI 24 septembre 2026
DESCRIPTION:Et si tu t’offrais enfin un moment pour déposer ce que ton corps porte depuis trop longtemps ? \nNous passons tellement de temps à avancer\, à réfléchir et à nous adapter que nous oublions parfois de simplement être. \nCette expérience est une invitation à ralentir. \nÀ relâcher. \nÀ laisser ton corps retrouver naturellement son intelligence et sa capacité d’autorégulation. \nAucune expérience n’est nécessaire. \nIl n’y a rien à réussir. \nSeulement recevoir. \n\nCette expérience est peut-être pour toi si… \n• tu ressens le besoin de ralentir; \n• ton système nerveux est souvent en état d’alerte; \n• tu te sens déconnecté(e) de ton corps; \n• tu traverses une période de transition ou de questionnement; \n• tu souhaites simplement t’offrir un moment profondément nourrissant. \n\nÀ quoi t’attendre \nPendant environ 65 minutes\, tu seras confortablement allongé(e) sur un tapis de yoga. \nÀ travers une musique soigneusement sélectionnée\, la présence de la facilitatrice et la résonance du groupe\, ton système nerveux est invité à entrer progressivement dans un état de sécurité\, de relâchement et de réceptivité. \nIl n’y a aucun mouvement à reproduire. \nAucune respiration particulière. \nAucune performance. \nChaque personne vit une expérience différente\, exactement là où elle en est. \n\nPlusieurs participants rapportent… \n✨ une profonde détente; \n✨ une sensation d’espace intérieur; \n✨ davantage de clarté; \n✨ une connexion plus profonde à leur corps; \n✨ une impression de légèreté après la séance. \nCertaines personnes ressentent des sensations physiques\, des émotions\, de la chaleur\, des images intérieures ou des mouvements spontanés. \nD’autres vivent une expérience beaucoup plus calme et subtile. \nToutes ces expériences sont parfaitement normales. \n\nCe qui rend cette approche différente \nSacred Energy Activation n’est pas une technique à apprendre. \nCe n’est pas une méditation guidée. \nCe n’est pas un exercice de respiration. \nC’est un espace où le corps peut progressivement relâcher ce qu’il n’a plus besoin de porter. \nLorsque le système nerveux retrouve un sentiment de sécurité\, le corps sait naturellement comment revenir vers plus d’équilibre. \n\nLa séance comprend \n• un accueil et une introduction; \n• une préparation à l’expérience; \n• une activation d’environ 60 minutes; \n• une période d’intégration; \n• un moment de partage et de questions (facultatif). \n\nÀ apporter \n• un tapis de yoga; \n• une bouteille d’eau; \n• des vêtements confortables; \n• un esprit ouvert. \n\n\nÀ propos de Stéphanie Bertrand \nDepuis plusieurs années\, Stéphanie accompagne des personnes à travers des expériences somatiques et énergétiques favorisant la présence\, la régulation du système nerveux et la reconnexion à soi. \nElle a facilité plus de 500 séances auprès de plus de 1 500 participants au Canada et à l’international. \nFormée directement auprès de Pi Villaraza (Innerdance) et de Venant Wong (KAP)\, elle est reconnue pour créer des espaces profondément sécuritaires\, humains et respectueux du rythme de chacun. \nChaque séance est guidée avec douceur\, présence et sans attente de résultat.
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SUMMARY:Sacred Energy Activation | Hudson
DESCRIPTION:Release What Your Body Has Been Carrying \nSacred Energy Activation™ • Hudson \n \nWhat if you gave yourself a moment to release what your body has been carrying for too long? \nWe spend so much of our lives moving forward\, thinking\, doing\, and adapting that we sometimes forget what it feels like to simply be. \nThis experience is an invitation to slow down. \nTo soften. \nTo allow your body to reconnect with its natural intelligence and capacity for self-regulation. \nNo previous experience is needed. \nThere is nothing to achieve. \nOnly an invitation to receive. \n\nThis experience may be for you if…\n• you feel the need to slow down and reconnect with yourself; \n• your nervous system often feels overstimulated or on alert; \n• you feel disconnected from your body; \n• you are moving through a period of transition or questioning; \n• you simply want to offer yourself a deeply nourishing space to rest and receive. \n\nWhat to expect\nFor approximately 65 minutes\, you will lie comfortably on a yoga mat with your eyes closed. \nThrough carefully curated music and frequencies\, the presence of the facilitator\, and the resonance of the group\, you are invited to gradually move into a state of greater safety\, relaxation\, and receptivity. \nThere are no movements to follow. \nNo specific breathing technique. \nNothing to perform. \nEach person experiences the session differently\, exactly from where they are. \n\nParticipants often describe…\n✨ deep relaxation; \n✨ a greater sense of inner spaciousness; \n✨ increased clarity; \n✨ a deeper connection with their body; \n✨ a feeling of lightness after the session. \nSome people may experience physical sensations\, emotions\, warmth\, inner imagery\, or spontaneous movement. \nOthers may have a much quieter and more subtle experience. \nThere is no right or wrong way to experience the session. \n\nWhat makes this approach different\nSacred Energy Activation™ is not a technique you need to learn. \nIt is not a guided meditation. \nIt is not breathwork. \nIt is an experiential space where the body is invited to soften\, listen\, and gradually release what it may no longer need to hold. \nAs the nervous system begins to experience greater safety\, we create space for the body’s own capacity for regulation\, integration\, and inner balance to emerge. \n\nThe session includes\n• arrival and introduction; \n• gentle preparation for the experience; \n• approximately 65 minutes of activation; \n• time for integration; \n• optional sharing and questions. \n\nWhat to bring\n• a yoga mat; \n• a bottle of water; \n• comfortable clothing; \n• an open mind. \n\n\nAbout Stéphanie Bertrand\nFor several years\, Stéphanie Bertrand has guided people through somatic and energetic experiences centered around presence\, nervous system awareness\, and reconnection with the body. \nShe has facilitated more than 500 sessions with over 1\,500 participants in Canada and internationally. \nHer work has been shaped by direct training with Pi Villaraza (Innerdance) and Venant Wong (KAP-Kundalini Activation Process)\, as well as ongoing exploration of somatics\, consciousness\, music\, frequency\, and embodied facilitation. \nStéphanie is known for creating spaces that feel deeply safe\, grounded\, human\, and respectful of each person’s individual process. \nEvery session is guided with gentleness\, presence\, and no expectation of a particular outcome.
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SUMMARY:Activation Énergétique | Centre Soha Montréal | 19 août 2026
DESCRIPTION:Dépose ce que ton corps porte depuis trop longtempsSacred Energy Activation • Montréal \n \nEt si tu t’offrais enfin un moment pour déposer ce que ton corps porte depuis trop longtemps ? \nNous passons tellement de temps à avancer\, à réfléchir et à nous adapter que nous oublions parfois de simplement être. \nCette expérience est une invitation à ralentir. \nÀ relâcher. \nÀ laisser ton corps retrouver naturellement son intelligence et sa capacité d’autorégulation. \nAucune expérience n’est nécessaire. \nIl n’y a rien à réussir. \nSeulement recevoir. \n\nCette expérience est peut-être pour toi si… \n• tu ressens le besoin de ralentir; \n• ton système nerveux est souvent en état d’alerte; \n• tu te sens déconnecté(e) de ton corps; \n• tu traverses une période de transition ou de questionnement; \n• tu souhaites simplement t’offrir un moment profondément nourrissant. \n\nÀ quoi t’attendre \nPendant environ 65 minutes\, tu seras confortablement allongé(e) sur un tapis de yoga. \nÀ travers une musique soigneusement sélectionnée\, la présence de la facilitatrice et la résonance du groupe\, ton système nerveux est invité à entrer progressivement dans un état de sécurité\, de relâchement et de réceptivité. \nIl n’y a aucun mouvement à reproduire. \nAucune respiration particulière. \nAucune performance. \nChaque personne vit une expérience différente\, exactement là où elle en est. \n\nPlusieurs participants rapportent… \n✨ une profonde détente; \n✨ une sensation d’espace intérieur; \n✨ davantage de clarté; \n✨ une connexion plus profonde à leur corps; \n✨ une impression de légèreté après la séance. \nCertaines personnes ressentent des sensations physiques\, des émotions\, de la chaleur\, des images intérieures ou des mouvements spontanés. \nD’autres vivent une expérience beaucoup plus calme et subtile. \nToutes ces expériences sont parfaitement normales. \n\nCe qui rend cette approche différente \nSacred Energy Activation n’est pas une technique à apprendre. \nCe n’est pas une méditation guidée. \nCe n’est pas un exercice de respiration. \nC’est un espace où le corps peut progressivement relâcher ce qu’il n’a plus besoin de porter. \nLorsque le système nerveux retrouve un sentiment de sécurité\, le corps sait naturellement comment revenir vers plus d’équilibre. \n\nLa séance comprend \n• un accueil et une introduction; \n• une préparation à l’expérience; \n• une activation d’environ 60 minutes; \n• une période d’intégration; \n• un moment de partage et de questions (facultatif). \n\nÀ apporter \n• un tapis de yoga; \n• une bouteille d’eau; \n• des vêtements confortables; \n• un esprit ouvert. \n\n\nÀ propos de Stéphanie Bertrand \nDepuis plusieurs années\, Stéphanie accompagne des personnes à travers des expériences somatiques et énergétiques favorisant la présence\, la régulation du système nerveux et la reconnexion à soi. \nElle a facilité plus de 500 séances auprès de plus de 1 500 participants au Canada et à l’international. \nFormée directement auprès de Pi Villaraza (Innerdance) et de Venant Wong (KAP)\, elle est reconnue pour créer des espaces profondément sécuritaires\, humains et respectueux du rythme de chacun. \nChaque séance est guidée avec douceur\, présence et sans attente de résultat.
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SUMMARY:Activation de l'Énergie Sacrée en ligne | Kundalini Activation | 11 août
DESCRIPTION:  \nBilingual session — French & English 💛 \nSacred Energy Activation is a meditative experience designed to help you slow down\, reconnect with your body and explore your inner experience through music\, presence and receptivity. \nYou’ll simply lie down\, close your eyes and allow the experience to unfold. There is nothing to achieve\, control or force. Some people experience deep relaxation\, emotions\, spontaneous movement\, a sense of expansion or clarity\, while others experience something much more subtle. \nThis 90-minute online session includes an introduction\, a short meditation\, approximately one hour of Activation\, integration and time for sharing. No previous experience is required. \nFRANÇAIS \nDepuis le confort de votre maison\, offrez-vous un espace pour ralentir\, relâcher les tensions et vous reconnecter à votre énergie vitale. \nL’Activation de l’Énergie Sacrée est une expérience méditative où vous êtes simplement invité(e) à vous allonger\, à fermer les yeux et à vous laisser porter par une musique soigneusement sélectionnée. Il n’y a rien à faire\, rien à contrôler et rien à réussir. \nContrairement à plusieurs pratiques énergétiques\, il ne s’agit pas d’une technique basée sur l’effort ou la volonté\, mais d’un processus de présence et de réceptivité qui permet au corps d’accéder naturellement à son intelligence innée. \nCertaines personnes ressentent une profonde détente\, des émotions\, une sensation d’expansion\, des mouvements spontanés\, des images ou une grande clarté intérieure. D’autres vivent une expérience beaucoup plus subtile. Chaque séance est unique et se déploie différemment pour chacun. \nGrâce à la plateforme Zoom\, cette expérience est tout aussi accessible à distance qu’en présentiel. L’énergie n’est pas limitée par la distance et de nombreuses personnes sont surprises par la profondeur de leur vécu lors d’une séance en ligne. \n\nÀ quoi vous attendre\nDurée : environ 1.5 heures \nLa séance comprend : \n• une introduction et des explications \n• une méditation préparatoire \n• une Activation de l’Énergie Sacrée d’environ une heure \n• une période d’intégration \n• un temps de partage et de questions \n\nComment participer\nVous aurez besoin de : \n\nun endroit calme où vous ne serez pas dérangé(e)\nun tapis de yoga ou un matelas confortable\ndes écouteurs ou un bon système audio (fortement recommandé)\nune connexion Internet stable\n\nLe lien de connexion Zoom sera envoyé avant la séance. \n\nCette expérience est pour vous si…\n\nvous souhaitez diminuer le stress\nvous ressentez le besoin de ralentir\nvous cherchez une pratique méditative profonde\nvous désirez développer une meilleure connexion à vous-même\nvous êtes curieux d’explorer votre potentiel intérieur\nvous souhaitez vivre une expérience énergétique dans un cadre sécuritaire\n\nAucune expérience préalable n’est nécessaire. \n\nÀ propos de Stéphanie Bertrand\nStéphanie Bertrand est facilitatrice certifiée KAP\,  Innerdance et somatique. Depuis plusieurs années\, elle accompagne des centaines de personnes dans des espaces où le corps\, le système nerveux et la conscience peuvent naturellement retrouver davantage d’équilibre\, de présence et de vitalité. \nSa démarche s’appuie sur une approche à la fois intuitive\, somatique et contemporaine\, où la musique\, la présence et la sécurité du cadre permettent à chacun de vivre une expérience profondément personnelle.
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SUMMARY:Activation Énergétique | Centre Soha Montréal | 22 juillet 2026
DESCRIPTION:Reconnectez-vous à votre énergie vitale innée et à cet espace en vous qui a toujours été entier. \nCette séance d’activation énergétique à Montréal est une invitation à revenir à ce qui est déjà là.\nÀ laisser se dissoudre les tensions\, les résistances…\net à permettre à l’énergie de circuler librement. \nCar au-delà des blocages\, il n’y a rien à devenir —\nseulement à se rappeler. \nÀ travers cette pratique\, le corps\, l’énergie et la conscience ne sont plus séparés.\nVous entrez dans un état d’unité où quelque chose en vous reconnaît qu’il n’a jamais été coupé de son essence. \nQue vous soyez débutant(e) ou expérimenté(e)\, il n’y a rien à faire\, rien à forcer. \nSimplement vous allonger…\nrecevoir…\net laisser l’intelligence du corps vous guider. \nUn espace pour revenir à vous — et à cette présence vivante qui a toujours été là. \nSacred Energy Activation (SEA) \nReconnect with your innate life force energy and with the part of you that has never been separate. \nThis energy activation session in Montreal is an invitation to return to what is already here.\nTo soften\, release resistance\,\nand allow energy to move naturally through the body. \nBeyond the blockages\, there is nothing to become —\nonly something to remember. \nThrough this practice\, body\, energy\, and consciousness are no longer experienced as separate.\nYou are gently guided into a state of unity\, where something within you recognizes its own wholeness. \nWhether you are new or experienced\, there is nothing to do\, nothing to achieve. \nSimply lie down…\nreceive…\nand allow the intelligence within you to lead. \nA space to come back to yourself and to the aliveness that has always been there.
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SUMMARY:Immersion Bien-Être dans les Laurentides | 19 juillet | Cardio Loft (*1 place restante)
DESCRIPTION:Pour la première fois dans les Laurentides\, vivez une journée complète dédiée à l’exploration de l’énergie\, de la conscience et de la présence.\nEntourée de nature\, cette journée immersive vous invite à explorer votre monde intérieur à travers deux séances d’Activation\, de la méditation\, du mouvement conscient\, des moments d’intégration et une présence profonde à soi. \nEntre les activations\, vous aurez l’occasion de ralentir\, de vous déposer\, d’échanger et de laisser le corps intégrer ce qui émerge naturellement. \nUne expérience douce et puissante à la fois\, conçue pour nourrir le système nerveux\, ouvrir l’espace intérieur et vous reconnecter à votre énergie vitale. \n✨ Deux activations énergétiques✨ Méditation ✨ Flow & mouvement intuitif✨ Temps d’intégration✨ Nature & connexion à soi \nLes places sont volontairement limitées pour permettre une expérience plus intime et profondément soutenante. \nRéservez votre place dès maintenant et laissez le reste se dévoiler. ✨
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SUMMARY:Activation Énergétique | Centre Soha Montréal | 10 juin 2026
DESCRIPTION:Reconnectez-vous à votre énergie vitale innée et à cet espace en vous qui a toujours été entier. \nCette séance d’activation énergétique à Montréal est une invitation à revenir à ce qui est déjà là.\nÀ laisser se dissoudre les tensions\, les résistances…\net à permettre à l’énergie de circuler librement. \nCar au-delà des blocages\, il n’y a rien à devenir —\nseulement à se rappeler. \nÀ travers cette pratique\, le corps\, l’énergie et la conscience ne sont plus séparés.\nVous entrez dans un état d’unité où quelque chose en vous reconnaît qu’il n’a jamais été coupé de son essence. \nQue vous soyez débutant(e) ou expérimenté(e)\, il n’y a rien à faire\, rien à forcer. \nSimplement vous allonger…\nrecevoir…\net laisser l’intelligence du corps vous guider. \nUn espace pour revenir à vous — et à cette présence vivante qui a toujours été là. \nSacred Energy Activation (SEA) \nReconnect with your innate life force energy and with the part of you that has never been separate. \nThis energy activation session in Montreal is an invitation to return to what is already here.\nTo soften\, release resistance\,\nand allow energy to move naturally through the body. \nBeyond the blockages\, there is nothing to become —\nonly something to remember. \nThrough this practice\, body\, energy\, and consciousness are no longer experienced as separate.\nYou are gently guided into a state of unity\, where something within you recognizes its own wholeness. \nWhether you are new or experienced\, there is nothing to do\, nothing to achieve. \nSimply lie down…\nreceive…\nand allow the intelligence within you to lead. \nA space to come back to yourself and to the aliveness that has always been there.
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DESCRIPTION:Join me in Toronto for an immersive Sacred Energy Activation session designed to help you reconnect with your life-force energy\, release stored tension\, and return to a deeper state of presence\, clarity\, and alignment. \nHeld in a safe and supportive space\, each session blends sound\, energy work\, non-dual awareness\, and somatic presence to support the body’s natural process of restoration\, release\, and expansion. \nWhether you are new to this work or returning to deepen your journey\, this gathering is an invitation to slow down\, receive\, and reconnect with your true essence. \nA gentle space to soften\, surrender and remember the wisdom already alive within you. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:En ligne | ONLINE
DESCRIPTION:(Please see English below) \n*La séance du mardi est devancée au lundi* \nL’énergie ne connaît ni temps ni espace\, une séance en virtuel peut être un moyen tout aussi puissant de recevoir et d’activer son énergie vitale dans le confort de sa maison. \nComment se préparer pour une séance EN LIGNE:  \n– Avoir une connexion internet stable \n– Trouvez un espace calme où vous pourrez vous allonger sur un tapis de yoga ou une surface confortable pendant 60 min avec le moins de dérangements possible (bruits de fond\, animaux domestiques\, enfants\, etc.) \n***ASSUREZ-VOUS QUE TOUT LE CORPS EST VISIBLE A LA CAMERA*** \n  \n*Tuesday’s session was move to Monday* \nEnergy knows no time and space\, a virtual session can be an equally powerful way to receive and experience the life force energy from the privacy of your home \nHOW TO PREPARE: \n-Have a stable internet connection \n– Find a quiet space where you can be lying down in surrender for 60 min with limited distractions (background noise\, pets\, children etc.) \n-Lay down on a yoga mat or a comfy rug. You can bring a small pillow or leave a blanket by your side\, if needed. \n***MAKE SURE YOUR FULL BODY WILL BE VISIBLE ON THE SCREEN FROM THE SIDE***
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DESCRIPTION:Reconnectez-vous à votre énergie vitale innée et à cet espace en vous qui a toujours été entier. \nCette séance est une invitation à revenir à ce qui est déjà là.À laisser se dissoudre les tensions\, les résistances…et à permettre à l’énergie de circuler librement. \nCar au-delà des blocages\, il n’y a rien à devenir —seulement à se rappeler. \nÀ travers cette pratique\, le corps\, l’énergie et la conscience ne sont plus séparés.Vous entrez dans un état d’unité\, où quelque chose en vous reconnaît qu’il n’a jamais été coupé de son essence. \nQue vous soyez débutant(e) ou expérimenté(e)\, il n’y a rien à faire\, rien à forcer. \nSimplement vous allonger…recevoir…et laisser l’intelligence du corps vous guider. \nUn espace pour revenir à vous — et à cette présence vivante qui a toujours été là. \nKundalini Activation \nReconnect with your innate life force energy and with the part of you that has never been separate. \nThis session is an invitation to return to what is already here.To soften\, to release resistance…and allow energy to move naturally through the body. \nBeyond the blockages\, there is nothing to become —only something to remember. \nThrough this practice\, body\, energy\, and consciousness are no longer experienced as separate.You are gently guided into a state of unity\,where something within you recognizes its own wholeness. \nWhether you are new or experienced\, here is nothing to do\, nothing to achieve. \nSimply lie down…receive…and allow the intelligence within you to lead. \nA space to come back to yourself and to the aliveness that has always been there.
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DESCRIPTION:Activation Kundalini \nReconnectez-vous à votre énergie vitale innée et libérez le pouvoir naturel de guérison de votre corps \nCette séance est conçue pour vous aider à vous reconnecter à votre énergie vitale\, à libérer les blocages énergétiques et à activer le pouvoir de guérison de votre corps. Grâce à cette pratique\, vous élargirez votre conscience et vous serez guidé(e) vers un état profond d’alignement avec votre véritable essence. \nQue vous soyez débutant(e) ou que vous ayez déjà de l’expérience dans le travail énergétique\, cette séance s’adapte à vos besoins. Elle vous soutient dans votre parcours de croissance personnelle et dans votre transformation spirituelle. \n****************************** \nENGLISH \nReconnect with Your Innate Life Force Energy and Unlock Your Body’s Natural Healing Power \nThis session is designed to help you reconnect with your innate life force energy\, release energetic blockages\, and activate your body’s natural healing power. Through this practice\, you will expand your consciousness and be guided into a deeper state of alignment with your true essence. \nWhether you’re new to this practice or have experience with energy work\, the session is tailored to meet your needs\, supporting your personal growth and spiritual transformation.
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DESCRIPTION:(Please see English below) \nL’énergie ne connaît ni temps ni espace\, une séance en virtuel peut être un moyen tout aussi puissant de recevoir et d’activer son énergie vitale dans le confort de sa maison. \nComment se préparer pour une séance EN LIGNE:  \n– Avoir une connexion internet stable \n– Trouvez un espace calme où vous pourrez vous allonger sur un tapis de yoga ou une surface confortable pendant 60 min avec le moins de dérangements possible (bruits de fond\, animaux domestiques\, enfants\, etc.) \n***ASSUREZ-VOUS QUE TOUT LE CORPS EST VISIBLE A LA CAMERA*** \n  \nEnergy knows no time and space\, a virtual session can be an equally powerful way to receive and experience the life force energy from the privacy of your home \nHOW TO PREPARE: \n-Have a stable internet connection \n– Find a quiet space where you can be lying down in surrender for 60 min with limited distractions (background noise\, pets\, children etc.) \n-Lay down on a yoga mat or a comfy rug. You can bring a small pillow or leave a blanket by your side\, if needed. \n***MAKE SURE YOUR FULL BODY WILL BE VISIBLE ON THE SCREEN FROM THE SIDE***
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DESCRIPTION:Join me in Toronto for immersive Sacred Energy Activation™ sessions designed to help you reconnect with your life-force\, release stored tension\, and return to a deeper state of presence and alignment. \nHeld in a safe and supportive space\, each session blends sound\, energy work\, and somatic awareness to guide the body into natural restoration and expansion. \nWhether you are new to the practice or returning to deepen your journey\, these gatherings invite you to slow down\, receive\, and reconnect with your true essence. \n  \n  \n  \n 
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DESCRIPTION:Activation Kundalini \nReconnectez-vous à votre énergie vitale innée et libérez le pouvoir naturel de guérison de votre corps \nCette séance est conçue pour vous aider à vous reconnecter à votre énergie vitale\, à libérer les blocages énergétiques et à activer le pouvoir de guérison de votre corps. Grâce à cette pratique\, vous élargirez votre conscience et vous serez guidé(e) vers un état profond d’alignement avec votre véritable essence. \nQue vous soyez débutant(e) ou que vous ayez déjà de l’expérience dans le travail énergétique\, cette séance s’adapte à vos besoins. Elle vous soutient dans votre parcours de croissance personnelle et dans votre transformation spirituelle. \n****************************** \nENGLISH \nReconnect with Your Innate Life Force Energy and Unlock Your Body’s Natural Healing Power \nThis session is designed to help you reconnect with your innate life force energy\, release energetic blockages\, and activate your body’s natural healing power. Through this practice\, you will expand your consciousness and be guided into a deeper state of alignment with your true essence. \nWhether you’re new to this practice or have experience with energy work\, the session is tailored to meet your needs\, supporting your personal growth and spiritual transformation.
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SUMMARY:FREE MASTER CLASS (English)
DESCRIPTION:We’re excited to invite you to a special free online masterclass exploring the meeting point between Somatic Wisdom and transformational Energy Work. \nHosted by Jameelah and I this immersive space is designed to help you reconnect with your life force through simple yet powerful embodied practices. \nTogether\, we’ll explore:\n• A nature-based meditation to reconnect with your inner energy• Somatic practices to deepen presence and embodiment• A guided Kundalini Activation experience• Practical tools to shift into heart coherence and inner alignment \nWe’ll also be opening space at the end to answer questions about the upcoming EMBODIED Training in Costa Rica — especially for those who may have missed the latest newsletter and would like an update. \nIf you’ve been feeling the call to deepen your connection with energy\, this is a beautiful place to begin.
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SUMMARY:CENTRE SOHA -Montreal
DESCRIPTION:Activation Kundalini \nReconnectez-vous à votre énergie vitale innée et libérez le pouvoir naturel de guérison de votre corps \nCette séance est conçue pour vous aider à vous reconnecter à votre énergie vitale\, à libérer les blocages énergétiques et à activer le pouvoir de guérison de votre corps. Grâce à cette pratique\, vous élargirez votre conscience et vous serez guidé(e) vers un état profond d’alignement avec votre véritable essence. \nQue vous soyez débutant(e) ou que vous ayez déjà de l’expérience dans le travail énergétique\, cette séance s’adapte à vos besoins. Elle vous soutient dans votre parcours de croissance personnelle et dans votre transformation spirituelle. \n****************************** \nENGLISH \nReconnect with Your Innate Life Force Energy and Unlock Your Body’s Natural Healing Power \nThis session is designed to help you reconnect with your innate life force energy\, release energetic blockages\, and activate your body’s natural healing power. Through this practice\, you will expand your consciousness and be guided into a deeper state of alignment with your true essence. \nWhether you’re new to this practice or have experience with energy work\, the session is tailored to meet your needs\, supporting your personal growth and spiritual transformation.
URL:https://thetribeawakening.com/event/soha-fevrier/
LOCATION:Centre Soha\, 961 rue Rachel Est\, Montreal\, Quebec\, H2J2j4
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LOCATION:Kula Studio\, 304 Brunswick Ave\, Toronto\, Ontario\, M5S 2M7
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DESCRIPTION:(Please see English below) \nL’énergie ne connaît ni temps ni espace\, une séance en virtuel peut être un moyen tout aussi puissant de recevoir et d’activer son énergie vitale dans le confort de sa maison. \nComment se préparer pour une séance EN LIGNE:  \n– Avoir une connexion internet stable \n– Trouvez un espace calme où vous pourrez vous allonger sur un tapis de yoga ou une surface confortable pendant 60 min avec le moins de dérangements possible (bruits de fond\, animaux domestiques\, enfants\, etc.) \n  \n***ASSUREZ-VOUS QUE TOUT LE CORPS EST VISIBLE A LA CAMERA*** \n  \nEnergy knows no time and space\, a virtual session can be an equally powerful way to receive and experience the life force energy from the privacy of your home \nHOW TO PREPARE: \n-Have a stable internet connection \n– Find a quiet space where you can be lying down in surrender for 60 min with limited distractions (background noise\, pets\, children etc.) \n-Lay down on a yoga mat or a comfy rug. You can bring a small pillow or leave a blanket by your side\, if needed. \n***MAKE SURE YOUR FULL BODY WILL BE VISIBLE ON THE SCREEN FROM THE SIDE***
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DESCRIPTION:Activation Kundalini \nReconnectez-vous à votre énergie vitale innée et libérez le pouvoir naturel de guérison de votre corps \nCette séance est conçue pour vous aider à vous reconnecter à votre énergie vitale\, à libérer les blocages énergétiques et à activer le pouvoir de guérison de votre corps. Grâce à cette pratique\, vous élargirez votre conscience et vous serez guidé(e) vers un état profond d’alignement avec votre véritable essence. \nQue vous soyez débutant(e) ou que vous ayez déjà de l’expérience dans le travail énergétique\, cette séance s’adapte à vos besoins. Elle vous soutient dans votre parcours de croissance personnelle et dans votre transformation spirituelle. \n****************************** \nENGLISH \nReconnect with Your Innate Life Force Energy and Unlock Your Body’s Natural Healing Power \nThis session is designed to help you reconnect with your innate life force energy\, release energetic blockages\, and activate your body’s natural healing power. Through this practice\, you will expand your consciousness and be guided into a deeper state of alignment with your true essence. \nWhether you’re new to this practice or have experience with energy work\, the session is tailored to meet your needs\, supporting your personal growth and spiritual transformation.
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SUMMARY:FREE Q&A + 33 min Activation
DESCRIPTION:Curieux·se à propos de la prochaine formation de facilitateurs en Activation Énergétique ? \nRejoins cette séance en ligne gratuite de 90 minutes\, où je vais : \n✨ Présenter la formation — ce qu’elle comprend\, à qui elle s’adresse\, et comment le parcours se déroule✨ Offrir une activation énergétique guidée de 30 minutes pour te permettre de vivre l’activation✨ Un espace pour répondre à toutes tes questions sur la facilitation et le chemin qui t’appelle \nQue tu sois en exploration ou déjà appelé·e\, cet espace t’offrira un moment puissant pour te connecter\, recevoir et gagner en clarté. \nTu ne peux pas être là en direct ?Pas de souci — inscris-toi et tu recevras la rediffusion. \n+++++++++++ \nCurious about the upcoming Energy Activation Facilitator Training? \nJoin this free 90-minute online session\, where I will: \n✨ Present the training — what it includes\, who it’s for\, and how the journey unfolds✨ Guide a 30-minute Sacred Energy Activation™ so you can experience the energy in your own body✨ Host a live Q&A to answer all your questions about facilitation and the path ahead \nWhether you’re exploring or already feeling the call\, this session is a powerful space to connect\, receive\, and gain clarity. \nCan’t join live?No worries — sign up and you’ll receive the replay.
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SUMMARY:Vivewell - Griffintown  Special 75 min
DESCRIPTION:Spécial des Fêtes! 75 min \nFinissons l’année sur une note élevée dans ce loft chaleureux et intime au cœur de Griffintown.Une énergie douce\, enveloppante — l’espace idéal pour se déposer\, relâcher et revenir à ton essence. \n\nHoliday Special! 75 minLet’s end the year on a beautiful high note in this warm\, intimate loft studio in the heart of Griffintown.A soft\, nurturing energy — the perfect space to unwind\, reconnect\, and return to your essence.
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DESCRIPTION:Activation Kundalini \nReconnectez-vous à votre énergie vitale innée et libérez le pouvoir naturel de guérison de votre corps \nCette séance est conçue pour vous aider à vous reconnecter à votre énergie vitale\, à libérer les blocages énergétiques et à activer le pouvoir de guérison de votre corps. Grâce à cette pratique\, vous élargirez votre conscience et vous serez guidé(e) vers un état profond d’alignement avec votre véritable essence. \nQue vous soyez débutant(e) ou que vous ayez déjà de l’expérience dans le travail énergétique\, cette séance s’adapte à vos besoins. Elle vous soutient dans votre parcours de croissance personnelle et dans votre transformation spirituelle. \n****************************** \nENGLISH \nReconnect with Your Innate Life Force Energy and Unlock Your Body’s Natural Healing Power \nThis session is designed to help you reconnect with your innate life force energy\, release energetic blockages\, and activate your body’s natural healing power. Through this practice\, you will expand your consciousness and be guided into a deeper state of alignment with your true essence. \nWhether you’re new to this practice or have experience with energy work\, the session is tailored to meet your needs\, supporting your personal growth and spiritual transformation.
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SUMMARY:CENTRE SOHA -Montreal (*séance du 19 nov. reportée au 26)
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