Innerdance: by Pi Villaraza:

À propos de Pi Villaraza

Pi Villaraza a découvert le don de l'innerdance il y a plusieurs années et diffuse depuis ses bienfaits dans le monde entier.

Au cours d’une quête spirituelle de sept ans, il a découvert une énergie de guérison profonde – qu’il décrit comme un Shaktipat de la Terre Mère – alors qu’il résidait seul sur une île isolée sur une plage de Palawan, aux Philippines, pendant deux ans. Cette énergie qu'il a nommé innerdance, lui a permis de guider de nombreuses personnes vers l'auto-guérison 

Depuis 2006, une expérience énergétique mondiale s'est développée de différentes manières. Au fil des ans, l'innerdance a été utilisé comme méthode de guérison, outil éducatif, expérience transformante, instrument médical, projet de recherche, lieu de rencontre communautaire, modèle de permaculture, enquête philosophique et approche pour explorer la théorie critique à travers des études interdisciplinaires.

Qu'est-ce que innerdance ?

L'Innerdance est une pratique de transformation intérieure qui utilise la musique, les vibrations sonores et les états modifiés de conscience pour faciliter une profonde exploration intérieure et un éveil spirituel.

L'Innerdance utilise la musique comme élément central, mais d'une manière différente des pratiques méditatives ou spirituelles traditionnelles. La musique utilisée est conçue pour influencer directement les ondes cérébrales, passant par des états de conscience tels que les ondes alpha, theta et delta pour vous emmener vers un état de sommeil paradoxal éveillé (REM). Ces ondes cérébrales modifiées favorisent un état de lâcher-prise et permettent au participant de vivre des expériences de guérison et d'éveil. Cela permet une libération spontanée des émotions et des blocages énergétiques.

L'activation des ondes cérébrales à travers le son et la vibration favorise une plasticité neuronale, ouvrant la voie à des transformations émotionnelles, psychologiques et spirituelles.

Les avantages de la danse Innerdance

  • Activer et équilibrer le système nerveux autonome (sympathique et parasympathique)
  • Stimuler le rythme circadien du cycle du sommeil
  • Induire un état d'éveil paradoxal
  • Améliorer la qualité du sommeil
  • Offrir un repos et une relaxation profonds
  • Stimuler la formation de nouvelles voies et connexions neuronales
  • Briser les schémas de pensée et les structures mentales
  • Affaiblir les mécanismes de défenses du psychisme
  • Apporter du matériel subconscient à l’esprit conscient
  • Reconstruire et intégrer le Soi
  • Transformer la peur en pouvoir
  • Traiter et libérer les émotions
  • Accroître la conscience de soi
  • Supprimer les obstacles physiques, émotionnels, mentaux et énergétiques
  • Renforcer la connexion avec l'intuition et l'esprit